تحقیق یاب

مرکز دانلود انواع فایل های دانشجویی و دانش آموزی(تحقیق,پاورپوینت,پروژه,مقاله,فایل فلش و ...)

تحقیق یاب

مرکز دانلود انواع فایل های دانشجویی و دانش آموزی(تحقیق,پاورپوینت,پروژه,مقاله,فایل فلش و ...)

تحقیق در مورد فواید ورزش شنا

لینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب * فرمت فایل :Word ( قابل ویرایش و آماده پرینت ) تعداد صفحه16 فهرست مطالب تقویت‌کننده روح و جسم تاثیر شنا بر سلامتی :   آموزش گام به گام ورزش شنا   آموزش شنا از مقدماتی تا حرفه ای : ورزش شنا در زنان و جلوگیری از آسیب های احتمالی آن     فوائد ورزش شنا :   فواید ورزش شنا ورزش شنا راهی برای چربی سوزی و تناسب اندام     فواید شنا کردن:           &n ...

تحقیق در مورد فواید ورزش شنا

لینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب * فرمت فایل :Word ( قابل ویرایش و آماده پرینت ) تعداد صفحه18 فهرست مطالب  تمرینات سرعتی شنا و تغییرات فیزیولوژیکی حاصل از آن: کاهش درد و تناسب اندام با ورزش شنا  ماهیچه هایی که در شنا بکار گرفته می شوند. مزایای ورزش شنا راهنمای ورزش شنا فواید ورزش شنا ورزش شنا یکی از محبوب ترین ورزشها در بین اقشار مختلف مردم است. فردی که شنا می کند، نه تنها از این طریق احساس راحتی و نشاط می کند بلکه در اثر شنا کردن قابلیتهای جسمانی خود را از قبیل استقامت دستگاه گ ...

مقاله در مورد شنا

لینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب * فرمت فایل :Word ( قابل ویرایش و آماده پرینت ) تعداد صفحه19 فهرست مطالب ورزش شنا در ایران   انواع حرکات   نکات مهم   شنا را هم به برنامه ورزشتان اضافه کنید   محل های شنا   تجهیزات   راهنمای ورزش شنا   مزایای ورزش شنا کربوهیدرات : پروتئین : تاریخچه شنا   ظهور و گسترش شنا، ریشه در احتیاجات عصر انقلاب صنعتی و شهرنشینی اواخر قرن نوزدهم دارد. این توسعه ابتدا از انگلستان آغاز شد و از آنجا به قاره ارو ...

تحقیق در مورد شنا

لینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب * فرمت فایل :Word ( قابل ویرایش و آماده پرینت ) تعداد صفحه6 شنا      شنا یکی از امکانات ورزشی این مجموعه شنا می باشد.شاخصترین ویژگی رشته شنا وجود چهار استخر (سرپوشیده- روباز) مستقل برای آقایان و بانوان است که همراه با سنا و جکوزی می باشد. شنا تاریخچه شنا  شنا به معنی حرکت انسان یا جانور بر روی آب به وسیله حرکت دستها و پاها است . به احتمال قوی فن شناوری از جمله مهارتهایی است که بشر در آن دوران مجبور به فراگیری آن بوده است و چون در آن زم ...

تحقیق در مورد شنا در ایران

لینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب * فرمت فایل :Word ( قابل ویرایش و آماده پرینت ) تعداد صفحه20 فهرست مطالب انواع شنا   طریقه تنفس صحیح   نجات غریق   شنای آزاد   کرال سینه   فواید ورزش شنا     نکات مهم:     استقامتی شنا در بدن بوجود می آید.   تغییرات فیزیولوژیکی که در اثر تمرینات   تمرینات سرعتی شنا و تغییرات فیزیولوژیکی حاصل   تاریخچه شنا در ایران   تاریخچه شنا به عنوان یک ورزش ، در ایران ، بسیار کو ...

تحقیق در مورد شنا

لینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب * فرمت فایل :Word ( قابل ویرایش و آماده پرینت ) تعداد صفحه90 فهرست مطالب ورزش   تاریخچه ورزش   مسابقه   اهمیت ورزش   رقابتی   مهارتی   هنر و ورزش   جوانمردی در ورزش   وقت   تاریخچه شنا   آموزش شنا   - تعلیمات باشگاهی و وجود فدراسیون   ورزش شامل فعالیت هر کس با یک منظور و در محیطی متفاوت از محیط روزانه برای مسابقه ، لذت بردن ، برای کسب برتری، برای پیشرفت مهارت یا ت ...

تحقیق در مورد شنا

لینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب * فرمت فایل :Word ( قابل ویرایش و آماده پرینت ) تعداد صفحه9     آشنایی با استخر : اندازه های فنی و نکات بهداشتی اندازه های فنی: استخرهای موجود با توجه به نحوه استفاده به دو دسته تقسیم می شوند: 1-استخر آموزشی 2- استخر قهرمانی 1-استخر آموزشی: معمولاً در ابعاد 8*8 و یا 8*10 متر طوری طراحی و ساخته می شود که الگوهای آموزشی و یا ابزارهای کمک آموزشی در آن مد نظر باشد، مثلاً عمق آن حداکثر به 1/20 متر و به صورت شیب دار به نحوی ساخته که لااقل یک ضلع است ...

تحقیق در مورد ورزش شنا

لینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب * فرمت فایل :Word ( قابل ویرایش و آماده پرینت ) تعداد صفحه5 مزایای ورزش شنا   تاثیر مثبت ورزش بر سلامت روحی و جسمی ما غیر قابل انکار است. بهترین حالت، زمانی است که شما برنامه ورزشی خاصی که متناسب با شیوه زندگی، علایق و شرایط جسمیتان باشد برگزینید، زیرا ورزش کاری است که باید از آن لذت ببرید . اگر در فصل تابستان، گرما شما را از انجام ورزش منصرف میکند، به جای آنکه ورزش را قطع کنید، به شنا بپردازید. شنا نه تنها موجب طراوت و شادابی میشود، بلکه میتو ...

مقاله - تاثیرات شنا بر سلامتی انسان

لینک دانلود   "  MIMI file "   پایین همین صفحه   تعداد صفحات :  " 29 " فرمت فایل : "   word  " فهرست مطالب : فواید شنا    فشار کم بر بدن   رسیدن به آمادگی قلبی عروقی   ایجاد توده عضلانی   یک جایگزین به هنگام آسیب دیدگی   گریزی از گرمای تابستان   رویدادی خانوادگی   سوزاندن کالری   بهداشت و سلامتی در شنا   مگر کلر عوامل بیماریزا را از بین نمی‌برد؟   چرا از کلر بیشتری ا ...

دانلود تحقیق راهنمای کنترل بهداشتی آب استخرهای شنا

استخر شنا به حجم مشخصی از آب اطلاق می‌شود که معمولاً در یک فضا با ابعاد و اندازة مشخص محصور شده است. آب استخرها معمولاً از منابع آب آشامیدن هستند که با اضافه کردن مواد گندزدا تصفیه شده‌اند. استخرهای شنا ممکن است از چشمه‌های آب گرم و یا آبهای شور هم ایجاد گردند. استخرهای شنا را معمولاً به استخرهای مصنوعی و استخرهای نیمه مصنوعی طبقه بندی می‌نمایند. استخرهای مصنوعی اغلب از مصالحی مانند بتون،‌ فولاد، آلومینوم و فایبر گلاس و دارای پوششی از ونیل می‌باشند. استخرها به صورت ...