پاورپوینت مصرف آبزیان و سلامتی 103اسلایدهمراه باتصویر مصرف آبزیان – تغذیه مناسب • پروتئین با کیفیت • مقدار زیاد امگا3 • پائین بودن اسیدهای چرب اشباع • سلامت قلب • رشد و سلامتی کودکان • منبع ویتامین ها و مواد معدنی پروتئین با کیفیت: • ماهی حاوی 27-16 گرم پروتئین است. • پروتئین های ضروری برای رشد و ترمیم و بازسازی بافتها • دارای تمامی اسیدهای آمینه ضروری • پروتئین با هضم پذیری ...