پاورپوینت نقش مواد معدنی در فعالیت های ورزشی فرمت فایل: پاورپوینت تعداد اسلاید: 15 تعریف : مواد معدنی ،یکی از 6 ماده مغذی مورد نیاز انسان هستند.فاقد انرژی میباشند اما در متابولیسم تولید انرژی در بدن نقش دارند.مواد معدنی یا املاح وظایف متعددی در بدن به عهده دارند.در رشد و نمو،استحکام استخوان ها و دندان ها،انقباض عضلانی،فعالیت آنزیم ها و... نقش دارند . تقسیم بندی : - مواد معدنی عمده (Macronutrients) بیش از mg/day 100 مورد نیاز هستند. شامل کلسیم،فس ...