دانلود فایل پاورپوینت با موضوع کشش ورزشی

دانلود فایل پاورپوینت با موضوع کشش ورزشی که شامل 51   اسلاید میباشد : نوع فایل   :  PowerPoint   قوس کف پا تاندون آشیل – عضلات پشت ساق پا پشت زانو به همراه تصاویر حرکات ورزشی        قوس کف پا 1-  به حالت قائم روی یک صندلی یا زمین بنشینید و یک پا را بصورت ضربدر در بالای زانوی پای دیگر قرار دهید. 2-  مچ پایتان را با یک دست بگیرید و نگه دارید. 3-  سطح زیرین انگشتان پا را گرفته و نگه دارید. 4-  بازدم نمائید ...