پاورپوینت برنامه غذایی ورزشکاران برای تناسب اندام و وزن مناسب

فرمت فایل : power point (قابل ویرایش) تعداد اسلاید : 24 اسلاید                   مقدمه : •امروزه بیش از هر زمان دیگری نیاز به داشتن اطلاعات صحیح در مورد تغذیه درفعالیتهای ورزشی احساس می شود . متا سفانه در مورد رژیم مناسب برای قهرمانان بدنسازی ابهامات زیادی وجود دارد در نتیجه آنها نیزهمانند قهرمانان رشته های مختلف در جستجوی هر نوع رژیم غذائی ویا مکمل تغذیه ای هستند با این امید که وضعیت بدنی آنان را بهبود بخشد . •(اصول اولیه نیازهای تغذی ...