
مقدمه طی دههای اخیر موضوع استرس و تنیدگی یکی از مهمترین زمینههای پژوهشی علوم مختلف بوده است . این موضوع توجه دانشمندان مختلف اعم از پزشکان ، روانشناسان ، متخصصان فیزیولوژی ، زیستشناسان و جمعهشناسان را به خود جلب کرده است و هر کدام جنبههایی از مسایل مربوط به استرس را مورد بررسی قرار دادهاند(حس شاهی،138) . از این رو در مورد تنیدگی (استرس ) و عوامل تنیدگی را نظرات زیادی ، ارائه شده است مانند: انسان پیوسته در حال تنیدگی به سر میبرد ، چرا که تنیدگی پاس ...