مقدمه : ما انسانها در این دنیا کاری جز زندگیکردن نداریم. انسانهای موفق که درک درستی از مفاهیم زندگی سعادتمندانه دارند، سعیمیکنند همواره به ارزیابی کیفیت زندگی خود بپردازند و زندگی را بهتر زندگی کنند اما انسانهای ناکام و غافل، در تلهی گرفتاریهای زندگی گیر میکنند و اسیر روزمرگیها میشوند و هرگز احساس خوشبختی و سعادت نمیکنند و زندگی را میبازند.معیار خوبزندگیکردن، داشتن احساس رضایت از لحظهلحظه ...