دانلود کتاب راه های درمان بی خوابی زنان

لینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب* فرمت فایل :  PDF تعداد صفحه :   389               مقدمه سیکل قاعدگی را می توان به عنوان اساسی ترین ریتم زندگی زنان  معرفی نمود که با استناد به این دلیل و بر اساس تحقیقات به عمل آمده هر زن به طور میانگین در هر ماه دچار  2.5 شب بی خوابی می باشد , سیکل قاعدگی بر اساس نظرسنجی معتبر توسط  ﺑﻨﯿـﺎد ﻣﻠـﯽ ﺧـﻮاب ۱ در سال 1998  انجام شد , بر اساس این نظرسنجی حدود 70 درصد از زنانی که دچار سیکل قاعدگی م ...