
لینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب * فرمت فایل :Word ( قابل ویرایش و آماده پرینت ) تعداد صفحه19 فهرست مطالب ورزش شنا در ایران انواع حرکات نکات مهم شنا را هم به برنامه ورزشتان اضافه کنید محل های شنا تجهیزات راهنمای ورزش شنا مزایای ورزش شنا کربوهیدرات : پروتئین : تاریخچه شنا ظهور و گسترش شنا، ریشه در احتیاجات عصر انقلاب صنعتی و شهرنشینی اواخر قرن نوزدهم دارد. این توسعه ابتدا از انگلستان آغاز شد و از آنجا به قاره ارو ...