همیشه سالم و جوان بمانید-اصول تغذیه راهبردی

سری دوم از محصولات " همیشه سالم و جوان بمانید" به مبحث تغذیه اختصاص داردو در این محصول ضمن مروزی جامع بر اصول صحیح تغذیه و خواص هریک از گروه های غذایی، برنامه ای راهبردی برای اصلاح برنامه غذایی شما و بهره مندی از تغذیه ای سالم ارائه شذه است. امید است با اجرای این اصول، هر روز از سلامتی بیشتری بهره مند شوید. سلامتی و موفقیت شما آرزوی ماست. ...