دانلود مقاله آسیب های ورزشی, پیشگیری و درمان

آسیب ورزشی و پیشگیری از آن از مقولات مهم طب ورزش می باشد.آسیب های ورزشی خوشبختانه اغلب   بطور موثر درمان می شوند و اغلب افرادی که دچار صدمه دیدگی ورزشی   می شوند به نحو رضایتبخشی دوباره به ورزش باز می گردند. از سویی بسیاری از   صدمات ورزشی و عوارض ناشی از آن   را می توان پیشگیری نمود . بطور کلی صدمات ورزشی یا بصورت حاد ایجاد می شوند و یا مزمن هستند . آسیبهای ورزشی حاد مثل پیچ خوردگی ها,دررفتگی ها,کبودی ها,خراشیدگی ها ,  کشیدگی عضلات  , رباطها &nbs ...

دانلود مقاله آسیب های ورزشی,پیشگیری و درمان

    خوشبختانه اغلب صدمات و آسیب های ورزشی بطور موثر درمان می شوند و اغلب افرادی که دچار صدمه دیدگی می شوند به نحو رضایتبخشی دوباره به ورزش باز می گردند. از سویی بسیاری از آسیب های ورزشی و عوارض ناشی از آن را می توان پیشگیری نمود.بطور کلی صدمات ورزشی یا بصورت حاد ایجاد می شوند و یا مزمن هستند.   آسیب های ورزشی حادمثل پیچ خوردگی ها,دررفتگی ها,کبودی ها,خراشیدگی ها, کشیدگی عضلات و رباطها و شکستگی ها معمولاً در خلال فعالیت رخ می دهند.شایعترین آسیب و صدمه ورزشی حاد را کبودی ها و خراشی ...