
فرمت فایل : word ( قابل ویرایش) تعداد صفحات : 6 صفحه مقدمه : ورزش مادران در دوران حمل، تاثیرات مثبت بر تکامل جنین دارد؛ چراکه بین حرکات تنفسی جنین و تکامل سیستم عصبی وی ارتباط مستقیم برقرار است. ورزش، باعث حفظ و بهبود آماده گی جسمی و حفظ تناسب زنان حامله شده و به علت افزایش جریان خون در بدن، مانع بروز عوارض در بجلک پا میگردد. زنان حامله ای که ورزش میکنند، کمتر چاق میشوند و تحمل درد را بهتردارند. فعالیت ورزشی با شروع دوران حمل، تاسه ماه بعد از ...