![](http://filebookes.sellfile.ir/prod-images/2020948.jpg)
مهارت سازگاری به معنای نادیده گرفتن هویت خودتان نیست بلکه نوعی مداراست اما برای پرهیز از تنش و سوءتفاهم چه باید کرد؟ سازگاری یعنی کنارآمدن و اگر بتوانیم با شرایطی که برایمان به وجود می آید و با آدم های اطرافمان بهتر کنار بیاییم روی عملکرد خودمان تاثیر گذاشته ایم . اگر فردی چنین توانایی ای را نداشته باشد و قادر به سازگاری خود با محیط اطرافش نباشد طبیعتا دچار استرس و تنش می شود و حتی در روابط بین فردی خود نیز به مشکل خواهد خورد. نتیجه چنین ناسازگاری ای در حوزه های مختلف شغلی، تحصیلی و خانوادگی خ ...