آموزش یوگا

آموزش یوگا شامل یک ساعت آموزش یوگا تمرینی مناسب برای اجرای یک ساعت ورزش روزانه ...

آگاهی و موانع آگاهی برتر ورزش یوگا

فرمت فایل : word(قابل ویرایش)تعداد صفحات15   برای شناسایی موانع آ‎گاهی باید اول خود آگاهی را تا حدودی شناسایی کنیم و برای این منظور سؤالی به این مضمون مطرح می‎شود ، که آگاهی چیست ؟ چه فرقی با دانش دارد ؟ و … کلاً دونوع سؤال اساسی وجود دارد . یکی از نوع بودشی و نوعی دیگر دانشی است . برای سؤالات دانشی می‎توان جوابی با کلمات و واژه ها و منطقی که قابل انتقال باشد، پیدا کرد ، اما برای سؤالات بودشی تنها می‎توان جوابی نزدیک به کیفیت جواب سؤال پیدا کرد که به راحتی قابل انتق ...

پکیج کامل آموزش یوگا

در کتاب آماده شده شما تمامی مطالبی که بایستی در مورد ورزش یوگا بدانید جمع آوری شده است و تمامی روش های انجام این ورزش و تاثیرات آن بر بدن و سلامتی و روح و روان و … توضیح داده شده است.   برخی از عناوین:   – آشنایی با یوگا – بهبود کمردرد با یوگا – بیدار کردن ستون فقرات – تمرینات یوگا – توازن بی نظیر جسم و ذهن – چگونه یوگا کنیم؟ – حرکات اصلی یوگا – خواص یوگا در میان سالی – خوابی خوش با یوگا – و &hel ...

دانلود آموزش یوگا به صورت تصویری +دانلود نرم افزار اندرید

از مزایای مهم یوگا میتوان به نکات زیر اشاره کرد: تقویت اعتماد به نفس و مثبت گرایی، تقویت در تمرکز تقویت قدرت خلاقیت، تقویت کنترل بهتر بدن تقویت قدرت اندیشه و آرامش، یوگا و لاغری و …   آموزش جامع یوگا به زبان فارسی آرامش از دست رفته را به راحتی بازگردانید … علمی که به تمام جهانیان اثبات شده است انرژی فراوان – آرامش عضلات – احساس سبکی و راحتی چندین ساعت فیلم آموزشی فارسی یوگا آموزش جامع یوگا به زبان فارسی آرامش از دست رفته را به راحتی بازگردانید &h ...

دانلود تحقیق یوگا

یوگا شناختی مستقیم و بی واسطه از ژرفای هستی خویش و هماهنگی با قوانین طبیعت است. این معرفت شهودی در پی سلوکی پی گیر و عشقی صادقانه حاصل می شود. در پی این سلوک ، فرد تسلطی همه جانبه بر قوای تن ، احساسات و افکار خود پیدا می کند. و در نهایت می تواند خود را از حیطة تغیرات احساسی و نگرانیهای فکری فراتر برده ، در عمق قلب خود قرار یابد ، جایی که تلاطمات فکری و محیط خارجی قادر نیست تاثیری بر آن داشته باشد. در مورد واژة "یوگا" اختلافاتی دیده می شود ، و آن را به معانی : "اتحاد و وصال" ، "رؤیت و نظاره" و "ک ...

دانلود مقاله یوگا

      مقدمهسلامتی و خوشبختی از دیرباز آرزوی تمامی انسانها بوده است. برای رسیدن به آنها بشر دست به هر کاری زده و راههای مختلفی را پیموده است. گروهی توانسته اند به آرزوهای خود دست یابند و برخی نیز هیچگاه طعم شیرین خوشبختی را نچشیده اند. سلامتی و خوشبختی و رسیدن به آرامش درون از زمان هایی خیلی دور ابزارهایی را طلب می کرده که بشر با توسل به آنها همواره سعی داشته به سلامت فکر و جسم نائل آید. این ابزارها نامهایی چون ابدیت، ذات متکی به خویش، طبیعت، برهمن، شعور کیهانی و نیروانا داشت. و ...

بررسی ورزش یوگا

فرمت فایل : word(قابل ویرایش)تعداد صفحات38     فهرست مطالبعنوان صفحه مقدمه تعاریف ورزش یوگا روان – فکر – جسم کنترل تنفسی کششی انگشتان پا چرخش مچ پا چرخش قوزک پا خم کردن زانو (1) پیچ ستون فقرات نیم پروانه چرخش زانو پروانه (1) پروانه (2) حرکت کلاغ حرکت انگشتان دست چرخش مچ خم کردن آرنج (1) چرخش شانه حرکت گردن (1)‌ حرکت گردن (2) چرخش پا پا دوچرخه (1) زانو در بغل (1) اله کلنگ قایق (1) قایق(2) انرژی قفل شده قفل انرژی یعنی چه تمرینات برای تقویت چشم کف دست نگاه به طرفین نگاه ...

رابطه ی ورزش یوگا با سلامت جسم و روان(مقاله جدید1394)

این مقاله  جزو مقاللات جدید سال94 در حوزه ی روانشناسی است که می تواند منبعی علمی  باشد برای دانشجویان حوزه ی روانشناسی ورزشی. ...

دانلود نرم افزار هاتا یوگا دوره پیشرفته نسخه اندروید

دانلود نرم افزار هاتا یوگا دوره پیشرفته نسخه اندروید در حال حاضر یوگا به عنوان عمده ترین قسمت تانترا که قدمتی بیش از ده هزار سال دارد شناخته می شود. آموزش هاتا یوگا یشرفته در حفاریهای باستان شناسی در دره ایندوس در ایالت هاراپا و موهن جودارو در هندوستان و پاکستان مجسمه های زیادی از لرد شیوا و پراواتی پیداشده که در حال انجام آسانا و یا مراقبه هستند.این اشیاء و ویرانه ها نشانه  بارزی از محل زندگی و اعمال مردمی است که سالها قبل از تمدن آریایی در این مناطق سکونت داشته و تدریجا در سراسر ...

ترمیم سریال لنوو یوگا B8000

فایل بکاپ nvram برای ترمیم سریال لنوو یوگاه B8000 CPU:MT6589 تست شده فلش با فلش تولز آماده دانلود لینک سایر فایل های ترمیم سریال لنوو ترمیم سریال لنوو A7-30GC ترمیم سریال لنوو A7-30HC ترمیم سریال لنوو A3000h ترمیم سریال لنوو A3300GV ترمیم سریال لنوو A3300h ترمیم سریال لنوو A3300HV ترمیم سریال لنوو A3300T ترمیم سریال لنوو A3500HV ترمیم سریال لنوو A5500HV ترمیم سریال لنوو A7600H ترمیم سریال لنوو B8000 ترمیم سریال لنوو S5000h   ...