تحقیق یاب
مرکز دانلود انواع فایل های دانشجویی و دانش آموزی(تحقیق,پاورپوینت,پروژه,مقاله,فایل فلش و ...)تحقیق یاب
مرکز دانلود انواع فایل های دانشجویی و دانش آموزی(تحقیق,پاورپوینت,پروژه,مقاله,فایل فلش و ...)نکات لاغری و زندگی سالم
این پاورپوینت بسیار زیبا در 26 اسلاید به معرفی روش های زندگی سالم و نکات مهم در لاغری و مواد غذایی مفید در لاغری سریع می پردازد . ¢ غذاهای چربی سوز غذاهایی هستند که بیشتر از محتوی کالری خود، کالری سوزی نموده و درنتیجه با چربی های ذخیره در بدن نیز مقابله می کنند. راز کم کردن وزن این است که از موادغذایی و نوشیدنی های مناسب تا اندازه ای استفاده کنید که سیر شوید. اگر وعده های غذایی را نادیده بگیرید، سوخت و ساز بدنتان پایین می آید و سلامت بدنتان به خطر می افتد. موادغذایی خاصی وجود دارد که ...مقاله بررسی 20 راهکار علمی برای لاغری بعد از تعطیلات
فرمت فایل : word ( قابل ویرایش) تعداد صفحات : 10 صفحه گزیده ای از راهکارها برای لاغری : - نوشیدن فراوان آب را فراموش نکنید. اغلب مردم تشنگی را با گرسنگی اشتباه می‌گیرند، بنابراین به دفعات احساس گرسنگی می‌کنند و به اصطلاح ریزه‌خواری می‌کنند. بنابراین دفعه بعدی که احساس گرسنگی کردید ابتدا آب بنوشید. نوشیدن آب به شما احساس سیری هم می‌دهد. بعضی از کارشناسان معتقدند که باید قبل از خوردن غذا آب بنوشید. با عادت ک ...تحقیق درباره دلایل چاقی افراد و انواع روشهای لاغری
فرمت فایل : word ( قابل ویرایش) تعداد صفحات : 20 صفحه مقدمه : علم بشر با تمام یافته هایش به مثابه نوزادی نسبت به اسرار هستی بوده و دریایی از پاسخ های نیافته در باب امراض، عمل جذب و دفع، واکنش های گوناگون و بروز حالات روحی و روانی بدن انسان را در پیش روی خود دارد. هنوز منشأ ژل های نهفته ای که یکباره از خود علائمی را بروز می دهند و برخی علت تجمع چربی و افزایش موضعی و کلی آن در بدن ناشناخته مانده است. اگر دهها هورمون چربی سوز موجود در بدن ...تناسب اندام و لاغری این بار به روش چینی!
سوخت و ساز بدنتان را با فعالیت های بدنی افزایش دهید. شنا، پیاده روی سریع و هدفمند، دویدن و تنیس از جمله بهترین ورزش ها برای افزایش سوخت وساز بدن و از بین بردن کالری ها با فعالیت بدنی است. ابن فایل به صورت pdf بوده و دارای 5 صفحه می باشد که در اختیار شما عزیزان قرار گرفته شده است. ...تأثیر ورزش در پیشگیری از چاقی و لاغری
9 صفحه تأثیر ورزش در پیشگیری از چاقی و درمان آن کل انرژی مصرفی روزانه را به سه قسمت تقسیم می‌کنیم: مصرف انرژی در حالت استراحت، مصرف انرژی بعد از صرف غذا و مصرف انرژی بعد از فعالیت بدنی. در زمان استراحت، ۶۰ تا ۷۰ درصد از کل انرژی بدن مصرف می‌شود و مقدار آن در هر ساعت، حدود یک کیلوکالری به ازای هر کیلوگرم از وزن بدن است. متغیرترین میزان مصرف انرژی، در زمان فعالیت بدنی است. این میزان در افراد کم‌تحرک ۱۰ تا ۱۵ درصد و در افراد فعال ۳۰ تا ۴۰ درصد از کل انرژی ...رژیم لاغری با EFT 8
8 صفحه اکثر افراد، حتی اگر برنامه غذائی کارآمدی هم داشته باشند، قبل از اینکه به وزن دلخواهشان برسند دست از رژیم غذائی برمی‌دارند یا اگر به وزن دلخواه برسند به احتمال زیاد، بار دیگر چاق خواهند شد. این مسئله‌ای است که همگان از آن آگاه هستند. ولی... چرا چنین می‌شود؟ در حالی که خیلی معقول به‌نظر نمی‌رسد! یکی از دلایل اصلی آن، که اغلب نادیده گرفته می‌شود، این است که برنامه‌های کاهش وزن (با تصمیم افراد برای کاستن از وزن خود) در درجه اول براساس غذا تنظیم می ...کاهش وزن به وسیله قرص های لاغری
24 صفحه کاهش وزن به وسیله قرص های لاغری مسأله قرص های لاغری که اکنون تبلیغات زیادی برای ترویج آن صورت می گیرد، سئوال بسیاری از افراد مبتلا به اضافه وزن و چاقی است. مطمئناً شما هم در سایت های دیگر یا حتی در داروخانه ها، با این قبیل داروها برخورد کرده اید و این سئوال برایتان مطرح شده که آیا واقعاً داروهای لاغری مؤثرند؟ درمورد اثرات این داروها اخبار ضد و نقیض بسیاری موجود است. سایت های تبلیغاتی، از اثرات مفید این داروها و کاهش وزن بدون تحمل گرسنگی صحبت می کنند ولی در سایت های پزشکی مطالب ...کاهش وزن به وسیله قرص های لاغری
مقاله با عنوان کاهش وزن به وسیله قرص های لاغری در فرمت ورد در 24 صفحه و شامل مطالب زیر می باشد: کاهش وزن به وسیله قرص های لاغری *مصرف داروهای لاغری برای چه کسانی مورد نیاز است؟ داروهای ضد اشتها چگونه عمل می کنند؟ نحوه عمل داروهای جاذب چربی چگونه است؟ *آیا داروهای لاغری واقعاً مؤثرند؟ عوارض جانبی مصرف قرص های لاغری چیست؟ حفظ وزن کاسته شده، چگونه ممکن است؟ قرص های چربی سوز چگونه باعث کاهش وزن می شوند؟ قرص های لاغری یا قرصهای مرگ؟ داروهای لا ...رژیم لاغری با EFT
مقاله با عنوان رژیم لاغری با EFT در فرمت ورد در 8 صفحه و شامل مطالب زیر می باشد: رژیم لاغری با EFT چرا بعضی غذاها آرام‌بخش هستند چند عامل مهم در بروز این نوع پرخوری خطر رژیم‌های غیرمتعادل لاغری علل چاقی بیماری خودکشی نکنید ...لاغری بدون رژیم
رژیم گرفتن را فراموش کنید. کاهش چند کیلو گرم ناقابل از وزن بدن نیاز به این همه دردسر ندارد . شما می توانید با خوابیدن ، خاموش کردن چراغ ها و واکسن زدن هم وزن خود را کم کنید . تعطیلات زمان زیاده روی است . خوردن ، نوشیدن و تفریح کردن؛ رژیم غذایی هم میتواند بعد از تعطیلات برگردد، شاید هم نه ! بدبختانه، ما آنقدر که لازم است اراده و انگیزه برای نخوردن کیک و کلوچه و ورزش کردن نداریم. اما خیلی هم لازم نیست خودتان را ناراحت کنید، شاید راه های دیگری هم برای آب کردن چربی ها و داشتن اندام متناسب وجو ...