
شیر و لینیات مانند ماست، پنیر و دوغ از جمله موادی هستند که روزانه یاید در سبد غذایی هر خانوار وجود داشته باشند . ناگفته نماند که از نظر تغذیه ای مصرف یک لیوان شیر معادل مصرف یک لیوان ماست یا دو لیوان دوغ است و طبق تحقیقات انجام شده بهتر است در رژیم های لاغری از ماست استفاده شود. شیر و لبنیات حاوی بسیاری از مواد به خصوص مواد معدنی و ویتامین ها می باشد . جنبه های تغذیه ایی شیر و همینطور سایر آثار آن در طرف عرضه از جمله اشتغال زایی موجب شده است که دولت ها به شیر و فرآوردهای آن با نگاه ویژه بنگرند ...